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Meditação - Foto: Divulgação
Marca incentiva autocuidado em tempos de pandemia

Com a pandemia da Covid-19 sentimentos como medo, angústia e tristeza vieram à tona, provocando sintomas físicos e psicológicos. Para buscar soluções para ter uma vida melhor, mesmo diante das adversidades, a marca Brilux lança uma série de dicas de autocuidado em suas redes sociais. O objetivo é ajudar a melhorar a rotina e lembrar o público da importância de cuidar de si para ter mais qualidade de vida.

A série de publicações, chamada Tempinho Pra Mim, traz recomendações para cuidar da saúde do corpo e da mente. São dicas para melhorar a qualidade do sono, para acalmar a mente através da meditação e reservar um momento para se dar pequenos prazeres, como cuidar de plantas, fazer skincare ou ler um livro.

“Neste momento, entendemos que não é apenas o cuidado com a higiene que é importante. Cuidar do corpo e da mente também é fundamental para a saúde. Nós percebemos essa demanda e estamos convidando o público a reservar um tempinho para cuidar de si mesmo”, comenta Renata Carvalho, gerente de Marketing da Brilux.

Durante todo o mês de abril, a marca irá compartilhar sugestões de cuidados emocionais para inserir no dia a dia. Para encontrar essas e outras dicas, acesse o Instagram @familiabrilux ou visite o site www.dicasparaolarbrilux.com.br.

Quenianos vencem a etapa Salvador do Circuito da Longevidade
Quenianos vencem a etapa Salvador do Circuito da Longevidade

Em uma acirrada disputa, o atleta Paul Kipkorir foi o grande vencedor na 5ª etapa da temporada 2016 do Circuito da Longevidade, promovido pelo Grupo Bradesco Seguros. Em uma manhã ensolarada no Jardim de Alah, em Salvador, na Bahia, o queniano venceu a prova de corrida (6 km) com o tempo de 17’06”. Em segundo lugar chegou o atleta Bradesco Seguros Damião Ancelmo de Souza, com o tempo de 17’23”. Damião já havia subido ao pódio na etapa Goiânia, quando conquistou o terceiro lugar. Com apenas três segundos de diferença, o também atleta Bradesco Seguros Leandro Prates conquistou a terceira colocação na etapa baiana.

“É muito bom ver tanta gente participando do Circuito da Longevidade, em busca de saúde e qualidade de vida”, ressalta Prates, que é da cidade de Itabuna-BA e disputa uma vaga para os Jogos Olímpicos Rio 2016. Completaram o pódio o atleta Bradesco Seguros Cosme Ancelmo de Souza (17’31”) e Jose Marcio Leão da Silva (17’34”). Entre as mulheres, a vencedora foi Failuna Abdi Matanga, com o tempo de 20’01”. A segunda colocada foi a atleta Marily dos Santos, com 20’52’’. Completaram o pódio a atleta Bradesco Seguros Adriana Cristina Silva de Luz (21’08”), Rebeca Rodrigues Costa (21’48”) e Miriam Franco de Silva (22’10”).

Após a corrida, saiu o grupo da caminhada, com participantes vindos de diversos municípios da região, que percorreu 3 km no Jardim de Alah. Ao todo, mais de 4 mil pessoas participaram da etapa Salvador do Circuito da Longevidade Bradesco Seguros. A dupla de mascotes dos Jogos Rio 2016, Vinicius e Tom, marcou presença no evento, acompanhada de Ginga, do Time Brasil. Vinicius e Tom estão presentes no uniforme de participação do evento, reforçando que a marca Bradesco Seguros é a seguradora oficial e patrocinadora dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos Rio 2016.

Para os inscritos, foram oferecidos teste de pisada, avaliação física, massagem e bicicletário. Por meio de um equipamento de última geração, os interessados tiveram acesso a uma série de dados sobre sua condição física e receberam orientações de profissionais especializados para potencializar o treino e ganhar mais qualidade de vida. Já no teste da pisada, os participantes foram orientados a utilizar o tênis mais adequado ao seu passo. Todas as etapas do Circuito da Longevidade contam, também, com um bicicletário especial do Movimento Conviva, uma iniciativa do Grupo Bradesco Seguros para incentivar a convivência harmoniosa entre ciclistas, motoristas, motociclistas e pedestres.

Este foi o sexto ano consecutivo que Salvador recebeu o Circuito da Longevidade, criado em 2007 com o objetivo de sensibilizar o público para a prática de atividade física como um dos pilares para a conquista da longevidade com saúde, bem-estar e qualidade de vida. O Circuito da Longevidade é promovido pelo Grupo Bradesco Seguros na Bahia, Distrito Federal, Goiás, Minas Gerais, Rio de Janeiro, Rio Grande do Sul e São Paulo. Desde a primeira edição, o evento já foi realizado em 19 cidades, reunindo mais de 350 mil inscritos.

ESPORTE COM RESPONSABILIDADE SOCIAL

O valor equivalente ao da renda obtida com as inscrições – R$ 10 para a caminhada, em todas as faixas etárias, e de R$ 20 e R$ 10 para a corrida, nas categorias até 49 anos e acima, respectivamente – será destinado a uma entidade indicada pela prefeitura de Salvador. A ação se repete em todas as cidades onde o Circuito da Longevidade é realizado e tem como objetivo canalizar recursos para projetos que privilegiem a inclusão e o atendimento de pessoas carentes. Desde que foi criado, mais de R$ 2,6 milhões já foram distribuídos.

LONGEVOS SÃO HOMENAGEADOS NO PALCO

Os mais longevos da corrida e da caminhada receberam troféus e homenagens no palco. Aloisio Souza Pimentel, de 82 anos, foi o mais longevo da etapa Salvador do Circuito da Longevidade a completar os 6 km da prova de corrida. Na caminhada, os mais longevos foram Ivonete de Souza Andrade, de 74 anos, e Raimundo Alves da Glória, de 81 anos. A manhã no Jardim de Alah foi animada com aula de zumba fitness e ritmos variados.

CORRIDA E CAMINHADA – CIRCUITO DA LONGEVIDADE

A prova de corrida tem caráter competitivo, com participação de atletas de elite brasileiros e estrangeiros, além de amadores e iniciantes. Os cinco primeiros colocados, nos pelotões masculino e feminino, recebem R$ 23 mil em prêmios, divididos da seguinte forma: R$ 5 mil (1º lugar), R$ 3 mil (2º lugar), R$ 2 mil (3º lugar), R$ 1 mil (4º lugar) e R$ 500 (5º lugar), livres de impostos, além de troféus e medalhas. Desde o início do projeto, foram pagos R$ 2,1 milhões em premiações.

Já a caminhada tem foco maior naqueles que não praticam exercício físico com regularidade, com a presença de participantes de todas as faixas etárias, de crianças a idosos. O objetivo é estimular os que caminharam para que, em uma próxima oportunidade, possam participar correndo. Os mais longevos têm destaque especial. Eles são homenageados, no pódio, com troféus e medalhas. Com essa ação, o Grupo Bradesco Seguros dá visibilidade aos longevos que, por meio do exercício físico, conquistaram uma vida saudável.

Quenianos vencem a etapa Salvador do Circuito da Longevidade
Fotos: RODTAG Produtora

 RESULTADO DA PROVA

Corrida – Prova Masculina
ClassificaçãoNomeTempo
1Paul Kipkorir Kipkermoi17’06”
2Damião Ancelmo de Souza17’23”
3Leandro Prates Oliveira17’26”
4Cosme Ancelmo de Souza17’31”
5José Marcio Leão da Silva17’34”
Corrida – Prova Feminina
ClassificaçãoNomeTempo
1Failuna Abdi Matanga20’01”
2Marily dos Santos20’52”
3Adriana Cristina Silva da Luz21’08”
4Rebeca Rodrigues Costa21’48”
5Miriam Franco da Silva22’10”

 
CALENDÁRIO CIRCUITO DA LONGEVIDADE

CidadeData
Brasília10 de abril
Goiânia17 de abril
Belo Horizonte24 de abril
Porto Alegre01 de maio
Salvador05 de junho
Marília19 de junho
Sorocaba10 de julho
Campinas24 de julho
Rio de Janeiro04 de setembro
São José dos Campos09 de outubro
São José do Rio Preto16 de outubro
Bauru13 de novembro
Ribeirão Preto04 de dezembro
São Paulo (SP)A confirmar